הפסיכולוגיה של הכאב

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, סימפטומים ופתולוגיה כללית, גוף ונפש, כאב
על השפעת הכאב על הנפש, על העובדה שהכאב שונה מאדם לאדם ועל טיפול פסיכולוגי להתמודדות עם הכאב. /למידע מלא...

לחץ : תגובות ללחץ

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
במצבי לחץ יש ארבע תגובות עיקריות: תגובות קוגניטיביות, תגובות פיזיולוגיות, תגובות רגשיות ותגובות התנהגותיות. /למידע מלא...

לחץ : מודלים והסברים ללחץ

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
שלושה מודלים של לחץ, המנסים להסביר את תופעת הלחץ מנקודות מבט שונות: מודל התגובה, מודל הגירויים  ומודל האינטראקציה. /למידע מלא...

לחץ : התמודדות עם לחץ

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
בעידן המודרני לחץ הוא חלק מן החיים שלנו. אז איך יוצאים מהלחץ? מקובל לחלק את שיטות ההתמודדות עם לחץ ואת הטיפול בלחץ לשני סוגים: התמודדות הממוקדת בבעיה והתמודדות הממוקדת ברגשות. /למידע מלא...

בפעם הבאה זה יהיה אני

מילות המפתח: טרור, לחץ פסיכולוגי, מצבי חירום
המאמר מציג מחקר שנעשה בירושלים בעקבות פיגועי טרור שהתרחשו בעיר מאז אוקטובר 2000 ועד 2004. המחקר עוסק בהתמודדות עם מצבי לחץ וחירום בקרב אנשים שנחשפו באופן ישיר או אישי לאירוע טרור. /למידע מלא...

שיטת ההתמודדות המטרימה

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
התמודדות בטרם התרחש מצב של לחץ. השיטה מתרכזת בהתכוננות למצב הלחץ, כך שכאשר נחוש איום של לחץ - נהיה מוכנים. /למידע מלא...

שיטת החיסון של מייכנבאום

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
בשנת 1985 פיתח מייכנבאום תכנית לחיסון נפשי נגד מצבי לחץ עכשווי ועתידי. /למידע מלא...

תסמונת הסתגלות כללית

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
קבוצת תגובות (פיזיולוגיות, קוגנטיביות, התנהגותיות ורגשיות) המשותפות לכלל האורגניזמים במצב של איום/לחץ. תגובות אלה מאפשרות להתמודד עם המצב המאיים/המלחיץ. (מונח שטבע סלייה).   /למידע מלא...