תזונה לחימום הגוף

מילות המפתח: תזונה, רפואה סינית
הרפואה הסינית מטפלת בגוף לפי אנרגטיקה של מזונות. על פי שיטה זו לכל מזון השפעה מחממת, מקררת או נייטרלית על הגוף. בחורף, כשמזג האוויר קר, כדאי לחמם את הגוף גם מבפנים, כלומר להרבות באכילת מזונות מחממים ולהמעיט במקררים. חימום הגוף יחזק את הגוף בכלל ואת מערכת החיסון בפרט, והוא יתרום לעמידות גבוהה יותר של גופנו גם בפני מחלות החורף השונות. /למידע מלא...

תאוריית הקשר : תזונה, מצב הרוח ומערכת החיסון של גופנו

מילות המפתח: תזונה, אימונולוגיה, מצבי רוח
תחלואת החורף מעידה על היחלשות-מה של מערכת החיסון בגופנו. כיום ידוע שעל פעילותה משפיעים גורמים שונים ובהם מצבנו הנפשי, התזונה המכלכלת את גופנו והפעילות הגופנית. /למידע מלא...

אורחות חיים בריאים וכאב

מילות המפתח: תזונה, שיטות ריפוי וטיפול, תנועת הגוף, כאב
פעילות גופנית, תזונה נבונה, הימנעות מעישון והפחתת מתחים יכולות לעזור במניעת כאב לסוגיו. /למידע מלא...

קבוצות המזון

מילות המפתח: תזונה, קבוצות המזון
החומרים שאנו בנויים מהם, מגיעים מהמזון שאנו אוכלים. /למידע מלא...

הנקה

מילות המפתח: תזונה, הנקה

הזנה של בעל חיים צעיר בחלב מהעטין (אצל בעלי חיים) או מהשד (אצל האישה).


 /למידע מלא...

יניקה

מילות המפתח: תזונה

מציצת חלב מן השד או מן העטין על ידי צאצאים של בעלי חיים השייכים למחלקת היונקים.


 /למידע מלא...

דיאטה

מילות המפתח: תזונה, דיאטה, הרגלי אכילה, הרזיה

דִיאֶטָה היא המזון שבני-אדם נוהגים לאכול.  /למידע מלא...

ויטמינים

מילות המפתח: תזונה, ויטמינים

הוויטמינים הם יסוד תזונתי חיוני לגוף האדם, בכמויות זעירות.
 /למידע מלא...