דיאטה

מילות המפתח: תזונה, דיאטה, הרגלי אכילה, הרזיה

דִיאֶטָה היא המזון שבני-אדם נוהגים לאכול.  /למידע מלא...

NutraNet

מילות המפתח: תזונה, דיאטה, הרגלי אכילה, ויטמינים, אבות המזון
מידע רב על הרגלי אכילה נכונים ועל סוגי המזון שאנו זקוקים להם כדי לשמור על בריאותנו. אפשר להתעדכן בגילויים האחרונים בנושא אבות המזון ולמצוא המלצות על דיאטות נכונות, ויטמינים מומלצים ואף המשקל המומלץ לכל גיל.

עץ נושאים:

רפואה וקידום הבריאות > תזונה

DIETNET

מילות המפתח: תזונה, דיאטה, הרגלי אכילה
אתר של המכון לתזונה נכונה העוסק בייעוץ והכוונה בתחום הדיאטה והתזונה. באתר שפע של כתבות, חדשות, טיפים לתזונה נכונה, מאגר מאמרים ומתכונים. ניתן גם להפנות שאלות לדיאטיקנית ולגלות ערכים תזונתיים של כל מזון מבוקש.

עץ נושאים:

רפואה וקידום הבריאות > תזונה

מה שאת אוכלת הוא יונק

מילות המפתח: תזונה, הנקה, חלב אם
מה מכיל חלב אם? כדי לספק לתינוק כמות מספיקה של חלב באיכות טובה, על האם לדאוג לקבל את כל רכיבי התזונה הדרושים לה. /למידע מלא...

הורמונים בתקופת ההתבגרות

מילות המפתח: מתבגרים והתבגרות, הורמונים
על הורמונים בתקופת ההתבגרות: על דרך פעולתם ועל השפעתם על זכרים ונקבות. /למידע מלא...

ויטמינים : הדרך הטבעית

מילות המפתח: תזונה, ויטמינים
על סוגי ויטמינים ותרומתם לבריאות האדם. /למידע מלא...

פותחים עורק ללב - הפתרון התזונתי

מילות המפתח: תזונה, מחלות לב, שומנים, מחלות כלי הדם, כולסטרול, מחלות מטבוליות, גורמי סיכון
מחקרים מראים ששינוי באורח חיים ותזונה חכמה המתמקדת במניעת מחלות, יכולים להפחית את הסיכון לחלות בטרשת העורקים הפחתה משמעותית ואף למנוע אותה. /למידע מלא...

הנחיות לתזונה נכונה - 7 כללי זהב

מילות המפתח: תזונה, אבות המזון, פירמידת המזון
שבעה כללי זהב לתזונה נכונה: אכלו לפי פירמידת המזון. בפרמידת המזון מופיעים כל אחד מאבות המזון - פחמימות, שומנים וחלבונים. פירדמידת המזון קובעת שבסיס התזונה שלנו הוא פחמימות. אחר כך באה קבוצת הפירות והירקות, קבוצת החלב ומוצריו, הבשר והשמן והסוכרים. /למידע מלא...