עמוד הבית > מדעי החברה > פסיכולוגיה > פסיכולוגיה של האישיות
מטח : המרכז לטכנולוגיה חינוכית


תקציר
פרויד מבחין בשלושה סוגי חרדה. אחד הכלים הנפוצים להפחתת החרדה הוא מנגנוני ההגנה. על המאפיינים של מנגנוני ההגנה, ועל הדרך שכל מנגנון הגנה מסייע להפחתת החרדה.



אישיות : פרויד - הגישה הפסיכואנליטית : חרדה
מחברות: ד"ר אורית כהן; דנה פרידמן


חרדה

כל חיינו אנו חווים מאבק בין שלושת החלקים של האישיות: הסתמי, האני והאני העליון. הצורך לספק את כל חלקי האישיות עלול לעורר חרדה. למאבק זה מצטרפים איומים מן הסביבה, שגם הם עלולים לעורר חרדה.

פרויד מבחין בשלושה סוגי חרדה:

חשוב להבין: סוגי החרדה שבתרשים הם לצורכי הבנה בלבד. במציאות, כאשר נצפה בהתנהגותו הגלויה של פרט זה או אחר, נתקשה לזהות את הגורם לחרדה, שכן איננו יודעים מה הם הדחפים, הקונפליקטים והצרכים הפנימיים שלו.

מאפייני מנגנוני הגנה

החרדה עשויה להתעורר אצל הפרט, בין היתר, עקב המאבקים בין חלקי האישיות. תחושת החרדה אינה נעימה, ולכן הפרט החווה אותה מעוניין להפחית את עוצמתה. אחד הכלים העומד לרשות האני במשימה זאת הוא מנגנוני הגנה.

על-פי פרויד כולנו משתמשים במנגנוני הגנה, אך יש הבדלים בין אדם לאדם. הבדלים אלה הם תוצאה של שניים: סוג מנגנון ההגנה שמשתמשים בו, ותדירות השימוש במנגנוני ההגנה.

מה הם המאפיינים של מנגנוני ההגנה:

המאפיינים של מנגנוני ההגנה:
  • האדם אינו מודע לשימוש בהם. המנגנונים פועלים ברמת הלא מודע (אחרת לא ישמשו להגנה).
  • הם אינם משנים את המצב אלא את תפיסתו באמצעות עיוות תפיסת המציאות של הפרט.
  • הם מאפשרים להפחית חרדה.
  • שימוש מוגזם בהם מונע התמודדות עם המצב המאיים.
  • מנגנוני ההגנה - סוגים

    שם המנגנון
    דוגמה לביטוי של המנגנון
    איך המנגנון מסייע
    להפחית חרדה?
    האם אנו מבטאים את הדחף?
    הדחקה
    נערה שעברה התעללות מינית בילדותה, אינה זוכרת תקופה זאת.
    התוכן/הדחף המאיים הוכנס לתוך הלא מודע.
    חיסרון: השקעת אנרגיה רבה נדרשת, כדי למנוע מן התוכן המאיים לעלות אל המודע.
    לא
    הכחשה
    אדם חש כאבים בחזהו ובידו השמאלית (סימנים להתקף לב), אך נמנע מבדיקה רפואית.
    התעלמות לא מודעת מן התוכן המאיים.
    חיסרון: מפריע בתפקוד היומיומי.
    שכיח אצל ילדים בשל העדר כישורי התמודדות.
    לא
    השלכה
    בזמן מבחן תלמיד מעתיק, ולאחר שהמורה העיר לו על כך, התלמיד טוען שלא הוא מעתיק אלא מעתיקים ממנו (כשאין זה כך).
    סילוק התוכן/הדחף המאיים על-ידי ייחוסו לאחרים.
    לא במישרין, אך המנגנון מאפשר להביע את הרגשות או המחשבות באופן לגיטימי.
    התקה
    תלמיד מתוסכל מכך שהוצא מן הכיתה, ולכן הוא טורק את הדלת בצאתו.
    העברת התוכן/הדחף המאיים המכוון כלפי אובייקט מסוים וביטויו כלפי אובייקט אחר שאינו מעורר חרדה או שמאיים פחות מן האובייקט הראשוני.
    כן, אך לא כלפי הגורם המאיים אלא כלפי תחליף.
    היפוך תגובה
    בעל בוגדני מרעיף אהבת יתר על אשתו ומספר לכולם שאינו יכול לחיות בלעדיה.
    הסתרת הדחפים והמשאלות האמיתיים על-ידי התנהגות הפוכה לזו של הדחפים מעוררי החרדה.
    אחד מאמצעי הזיהוי של שימוש במנגנון זה הוא התנהגות קיצונית.
    כן, אך של הרגש ההפוך.
    עידון (סובלימציה)
    אדם בעל נטיות תוקפניות לומד להיות רופא מנתח.
    הפניית הדחף האסור לפעילות חברתית מקובלת בחברה.
    כן, אך כלפי אובייקט שונה, חיובי מבחינה חברתית.
    שכלון (רציונליזציה)
    (ממשלי איזופוס:) השועל חדר אל הכרם דרך פרצה בגדר, כדי לאכול ענבים; כשניסה לצאת ולא הצליח, נאלץ לצום; כשנחלץ מן הכרם טען כי "הענבים ענבי בוסר המה."
    ביטוי הדחף המאיים תוך הסבר הגיוני וסביר להתנהגות, הנובעת מדחפים שאינם מקובלים על האני.
    כן
    < dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=right>
    ביבליוגרפיה:
    כותר: אישיות : פרויד - הגישה הפסיכואנליטית : חרדה
    שם  האתר: בית הספר הווירטואלי של מטח : פסיכולוגיה לבגרות
    מחברות: כהן, אורית (ד"ר) ; פרידמן, דנה
    עורכת האתר: בוהק, חוה
    בעלי זכויות : מטח : המרכז לטכנולוגיה חינוכית
    הוצאה לאור: מטח : המרכז לטכנולוגיה חינוכית
    הערות: 1. ייעוץ מדעי: ד"ר ציפי בר-אל.
    2. הקורס נכתב בשנת 2002.
    הספרייה הוירטואלית מטח - המרכז לטכנולוגיה חינוכית