לחץ : תגובות ללחץ

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
במצבי לחץ יש ארבע תגובות עיקריות: תגובות קוגניטיביות, תגובות פיזיולוגיות, תגובות רגשיות ותגובות התנהגותיות. /למידע מלא...

לחץ : מודלים והסברים ללחץ

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
שלושה מודלים של לחץ, המנסים להסביר את תופעת הלחץ מנקודות מבט שונות: מודל התגובה, מודל הגירויים  ומודל האינטראקציה. /למידע מלא...

לחץ : התמודדות עם לחץ

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, לחץ פיסיולוגי
בעידן המודרני לחץ הוא חלק מן החיים שלנו. אז איך יוצאים מהלחץ? מקובל לחלק את שיטות ההתמודדות עם לחץ ואת הטיפול בלחץ לשני סוגים: התמודדות הממוקדת בבעיה והתמודדות הממוקדת ברגשות. /למידע מלא...

על מצבו של האדם : כיצד להתמודד עם מתחים נפשיים?

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי
אחד הגורמים המרכזיים בקביעת רמת המתח הנובע מגורמי הדחק היא יכולתו של האדם להתמודד עם גורמי הדחק האלה.
האדם יגיב תגובה נכונה אם יהיה מוכן מבעוד מועד להתומדדות זו, היינו לאחר שפיתח מיומנויות התמודדות מתאימות, ובעיקר אמונתו במשאביו הפנימיים והמשפחתיים לעמוד במצבים המאיימים. /למידע מלא...

הפסיכולוגיה של הכאב

מילות המפתח: לחץ פסיכולוגי, סימפטומים ופתולוגיה כללית, גוף ונפש, כאב
על השפעת הכאב על הנפש, על העובדה שהכאב שונה מאדם לאדם ועל טיפול פסיכולוגי להתמודדות עם הכאב. /למידע מלא...

בפעם הבאה זה יהיה אני

מילות המפתח: טרור, לחץ פסיכולוגי, מצבי חירום
המאמר מציג מחקר שנעשה בירושלים בעקבות פיגועי טרור שהתרחשו בעיר מאז אוקטובר 2000 ועד 2004. המחקר עוסק בהתמודדות עם מצבי לחץ וחירום בקרב אנשים שנחשפו באופן ישיר או אישי לאירוע טרור. /למידע מלא...